Couples et familles sous tension
Article publié le 25 mai 2020
Avec le confinement partiel, la promiscuité dans les foyers augmente. Ceci pouvant renforcer le stress, l’anxiété, l’isolement et exacerber les tensions. Si l’on sent la pression monter, il est important de la prendre en considération. Pour faire baisser cette pression, il peut alors être utile de consacrer un temps pour soi par exemple pour une activité sportive adaptée au contexte, s’isoler un moment, appeler une amie ou un proche, ou encore aller prendre l’air en respectant les consignes.
Article précédent
Article suivant
Article précédent
Article suivant
AUTRES ARTICLES
AUTRES ARTICLES
Le Valais veut réorganiser les soins psychiatriques d¹ici 2030
Les autorités valaisannes ont adopté une nouvelle stratégie globale basée sur la prévention et le développement des prestations ambulatoires liées à la santé psychique afin de réduire le nombre d’hospitalisations....
La Cour européenne des droits de l’homme a épinglé la Suisse
La Cour européenne des droits de l’homme a épinglé la Suisse pour n’avoir pas assez pris de précautions face à un détenu aux pensées suicidaires. Voir l'article
Santé mentale : un guide pour gérer la crise conjointement
Respect des valeurs et des droits des personnes, autonomie des patients, même dans les situations de crise : le plan de crise conjoint répond à des axes essentiels de la...
Rattrapage: votre webconférence santé mentale en différé
Vous souhaitez voir, revoir, partager ou télécharger le récent webinaire intitulé ? "Troubles psy: comment aller mieux"? https://bit.ly/25-juin-replay
Coûts de la santé – Les médecins vaudois veulent changer le calcul des primes maladie
La Société vaudoise de médecine appelle à ce que les primes des assurances maladie soient calculées sur les «coûts réels» des soins, et non pas sur les prévisions des assureurs....
Contrecoup du confinement – Après la pandémie, une épidémie de procrastination?
Le temps long du confinement a révélé ou accentué chez certains une tendance à tout remettre au lendemain. Pas par manque de planification, mais à cause d’un trop-plein d’émotions. Voir...
160 millions pour les hôpitaux vaudois
L’interdiction des hospitalisations non urgentes décrétée par le Conseil fédéral en raison du Covid-19 a plombé les finances des institutions sanitaires. Le Conseil d’État demande un crédit supplémentaire pour les...
10 exercices prescrits pour améliorer la santé mentale
De manière intéressante, la recherche suggère à présent que l’exercice n’est pas seulement important pour la santé physique, mais peut également servir de remède pour de nombreux troubles de la...
