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Couples et familles sous tension

Avec le confinement partiel, la promiscuité dans les foyers augmente. Ceci pouvant renforcer le stress, l’anxiété, l’isolement et exacerber les tensions. Si l’on sent la pression monter, il est important de la prendre en considération. Pour faire baisser cette pression, il peut alors être utile de consacrer un temps pour soi par exemple pour une activité sportive adaptée au contexte, s’isoler un moment, appeler une amie ou un proche, ou encore aller prendre l’air en respectant les consignes.

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Avec le confinement partiel, la promiscuité dans les foyers augmente. Ceci pouvant renforcer le stress, l’anxiété, l’isolement et exacerber les tensions. Si l’on sent la pression monter, il est important de la prendre en considération. Pour faire baisser cette pression, il peut alors être utile de consacrer un temps pour soi par exemple pour une activité sportive adaptée au contexte, s’isoler un moment, appeler une amie ou un proche, ou encore aller prendre l’air en respectant les consignes.

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Nouvelles du 31 mai 2024 : 13è Café Prison – où investir nos impôts entre la prison ou l’établissement psychiatrique

1 juin 2024

Madame, Monsieur, Chers Amis, Soigner ou punir, il faut choisir entre l’institution adaptée pour soigner ou la prison qui est pensée pour punir. Ce prochain lundi 3 juin, au Casino de Montbenon à Lausanne dès 18h30, le 13è Café Prison ouvrira...

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