Qui a peur de la méditation ?
La méditation est une pratique qui consiste à se concentrer sur sa respiration et sur lʹinstant présent. À lʹhôpital, à lʹécole, en entreprise, cette pratique fait de plus en plus dʹadeptes. A Genève, les chercheur.euse.s de lʹétude Mindfulteen aimeraient prouver les bienfaits de cette pratique sur le cerveau des ados. Pourtant, la méditation suscite des critiques, peurs et résistances. A raison ?
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